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Mundo Salud
16 nov 2024
Nutrición en redes sociales: ¿Por qué es crucial consultar a una nutricionista?
Consultar a nutricionistas antes de seguir consejos de redes sociales es esencial para adoptar hábitos que realmente mejoren la salud.


Mundo Salud
6 ago 2024
Sardinas: El pescado económico que reduce el colesterol y es una excelente fuente de colágeno
Las sardinas son un pescado económico y accesible en Argentina, rico en omega-3 y colágeno, ideal para reducir el colesterol y mantener la p


Mundo Salud
16 jul 2024
El superalimento que potencia tu cerebro y sistema nervioso
Descubrí los beneficios del huevo, un alimento rico en Omega-3 que ayuda al desarrollo cerebral y a la salud del sistema nervioso.


Mundo Salud
3 jul 2024
5 razones científicas por las que bajar de peso es más difícil con la edad
Descubrí 5 razones por las que bajar de peso es más difícil con la edad y aprende estrategias efectivas para superarlo.


Mundo Salud
6 jun 2024
Tres minerales esenciales que pueden ser peligrosos en exceso
El calcio, el hierro y el fósforo, aunque vitales para la salud, pueden causar problemas si se consumen en exceso. Aprendé a mantener un...


Mundo Salud
10 abr 2024
La dieta 80/20: Adelgazá sin privarte de nada en 3 semanas
Ofrece un enfoque equilibrado y adaptable que te permite mantener una alimentación saludable la mayor parte del tiempo, mientras...


Mundo Salud
3 abr 2024
Cinco frutos secos que combaten la inflamación y podés comer a diario
Incorporar frutos secos en tu dieta diaria no solo te brinda un delicioso picoteo entre comidas, sino que también te protege del estrés...


Mundo Salud
12 dic 2023
Cómo influyen los distintos tipos de alimentos en las alergias
La ciencia reveló que existe una conexión entre estas afecciones y las diversas clases de dieta. Incluso, se advirtió que algunas comidas...


Mundo Salud
4 dic 2023
Los alimentos con mayor poder antiinflamatorio, según una investigación de Harvard
Son buenos para reducir el riesgo de enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida. Los beneficios de adoptar la dieta mediterránea....


Mundo Salud
3 nov 2023
El semáforo de la acidez estomacal: 11 consejos para evitar este fuego interno
Esta sensación de ardor, provocada por un reflujo gástrico, puede ser causada por diversos factores, tales como algunos medicamentos o...


Mundo Salud
20 oct 2023
Cinco tips para comer de manera saludable cuando se vive solo
Desde la tentación del delivery hasta olvidar el desayuno, la soledad a la hora de sentarnos a la mesa puede impulsar desafíos si se...


Mundo Salud
18 oct 2023
Qué vitaminas recomiendan consumir durante la menopausia
Las vitaminas son clave porque brindan beneficios para la salud. Especialistas revelan cuáles son más importantes en la menopausia. Las...


Mundo Salud
12 oct 2023
“Mendoza se Mueve”: campaña de prevención de la obesidad infantil
La iniciativa busca generar conciencia sobre la importancia de mantener hábitos saludables desde la infancia para vidas más largas,...


Mundo Salud
26 sept 2023
Keto: mitos y verdades detrás de la dieta de moda entre muchos argentinos
En qué consiste este plan alimentario y qué cosas se deben tener en cuenta antes y después de comenzar a aplicarlo. Hay planes...


Mundo Salud
20 sept 2023
¿Hambre todo el día? Cinco estrategias para controlar los antojos
La relación con la comida involucra factores hormonales y emocionales además de las ganas de comer. Cómo dejar de sentir tanto apetito,...


Mundo Salud
8 sept 2023
Argentina está entre los 3 países con más sobrepeso y obesidad infantil de América Latina
Lo advirtió la Unicef en un reporte sobre la situación regional. El exceso de peso en niños y adolescentes compromete su salud. Cuáles...


Mundo Salud
4 sept 2023
Más proteínas y especias: 9 consejos para reducir los antojos de azúcar
El deseo por comer dulce tiene una causa fisiológica. Para moderarlo es necesario ingerir los nutrientes adecuados para que el cuerpo ya...


Mundo Salud
2 ago 2023
Crudas o cocidas: cómo se deben comer estas 4 super verduras según los especialistas
Determinados vegetales necesitan consumirse de diferentes formas para absorber su potencial nutricional de la mejor forma. Algunas...


Mundo Salud
19 jul 2023
Claves para mantener los huesos y articulaciones saludables: alimentos ricos en calcio
El calcio es un mineral fundamental para el organismo que no solo ayuda a la salud ósea. El calcio es el mineral más abundante que se...


Mundo Salud
10 jul 2023
Colesterol: los mejores alimentos para prevenirlo, según los especialistas
El colesterol es un lípido esencial que se debe mantener en equilibrio para prevenir las patologías cardíacas; una dieta de frutas y...
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