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Mundo Salud
1 jun 2024
Salvá tu relación con la técnica 3-2-1: El secreto de los expertos para una comunicación efectiva
Descubrí cómo la técnica 3-2-1, recomendada por psicólogos españoles, puede mejorar la comunicación en tu pareja, aumentar la felicidad y...


Mundo Salud
27 may 2024
La clave de la felicidad según Harvard: Cultivar relaciones personales
Según los expertos de Harvard, reunirse con amigos para compartir alegrías y penas es fundamental para alcanzar la felicidad


Mundo Salud
14 dic 2022
Cuándo empezar terapia psicológica: 6 señales para tener en cuenta
Las emociones, cuando son negativas y se prolongan en el tiempo, pueden convertirse en un obstáculo para los vínculos personales. A qué...


Mundo Salud
7 ene 2022
¿Qué es la amaxofobia? El miedo a conducir que paraliza
Es un trastorno de ansiedad, similar al que se experimenta con otros tipos de fobia. Lo sufren hombres y mujeres de todas las edades....


Mundo Salud
13 oct 2021
Día del Psicólogo: la pandemia y el consultorio virtual
Hoy 13 de octubre se celebra el Día del Psicólogo. Estos profesionales adaptaron su profesión para acompañar en una crisis global. Por la...


Mundo Salud
26 may 2021
¿Terapias complementarias o promesas anticientíficas?
Hay disciplinas que ofrecen caminos “alternativos” para reflexionar sobre ciertos aspectos de la vida. Mientras el mundo aprende a pasos...


Mundo Salud
29 abr 2021
Estrategias para superar las trabas emocionales en pandemia
La psicóloga y especialista en temas de ansiedad y depresión, Margaret Wehrenberg, responde algunas dudas sobre la problemática actual....


Mundo Salud
11 sept 2019
12 pasos para perdonar a cualquiera por cualquier cosa
Cómo es el modelo que ayuda a superar la ansiedad, la depresión y el resentimiento al permitir perdonar de verdad. "Perdonar no es lo...


Mundo Salud
4 sept 2019
Cómo apoyar a los chicos en el deporte sin presionarlos
Para los chicos, la práctica de deportes debería ser algo que se adapte a las posibilidades y necesidades individuales. Actividades...


Mundo Salud
13 ago 2019
Del insomnio a los terrores nocturnos: 6 trastornos del sueño que impiden un buen descanso
Cansancio, apetito, estrés y agotamiento son algunas de las consecuencias de no conciliar el sueño correctamente durante las noches....


Mundo Salud
9 ago 2019
Miedo a los lugares públicos o abiertos: qué es la agorafobia y cómo se trata
Es un trastorno de ansiedad, y es considerada la fobia más incapacitante. Para los que la padecen, los lugares y transportes públicos,...


Mundo Salud
24 jul 2018
Burnout: ¡Que no te quemen la cabeza!
¿Qué sucede cuando la mente hace un click, y dice "basta", ya sea por presiones o exigencias del contexto laboral? Visualizá las señales...


Mundo Salud
23 jun 2018
Conocé las 5 actividades que bajan el estrés
La falta de tiempo, de dinero y las diversas responsabilidades diarias, hacen que el estrés, las contracturas y trastornos como el...


Mundo Salud
16 jun 2018
¡Conocé todas las caras de la ANSIEDAD!
Ser ansioso no implica sí o sí , tener algo malo. Sin embargo cuando se pasan los parámetros saludables, ser conscientes de las...


Mundo Salud
16 jun 2018
Duelos, ¿cómo superarlos?
En una de las etapas más difíciles de la vida, nada mejor que el consejo de un profesional. En esta nota descubrirás todo lo que...
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